PRESENTATION DU PROGRAMME MBSR AU GARAGE Samedi 14 Janvier
MEDITATION AU GARAGE , A LA LIBRAIRIE DES BAUGES Lundi 09 Janvier
https://www.librairiedesbauges.fr/le-garage/evenements/atelier-meditation-2023
ATELIER DE MEDITATION POUR TOUS SAMEDI 12 NOVEMBRE
durée une heure 10h30/11h30, tarif 10 € ,5 rue Clémenceau Albertville / cabinet de kiné
Merci de prévenir de votre participation par sms 06/09/23/48/70
MATINEE MEDITATIVE
Samedi 15 Octobre yourte de Mercury de 9h à 12h30
covoiturage depuis Albertville à 9h
40 € avec les boissons chaudes des pauses / tarif solidaire possible
un audio sera remis à l’issue de la session
nombre de places limité, merci de réserver
06/09/23/48/70
py.bouttaz@gmail.com
Méditer au « Garage.. » Librairie des Bauges Albertville Lundi 3 Octobre
https://www.librairiedesbauges.fr/le-garage/evenements/atelier-meditation-2022
Matinée méditative
Le Samedi 18 Juin, de 9H30 à 12H30
Venez méditer au coeur de la nature, dans une yourte sur les coteaux de Mercury / 73200
40 € pour la matinée boissons des pauses incluses
nombre de places limités
réserver au 06 09 23 48 70
merci à Catherine G. pour les photos
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Après la journée de pratique du 16 Avril
Fin du programme de Huit semaines le Samedi 23 Avril
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Présentation du programme MBSR Le Mercredi 26 Janvier 19h
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Prochaine Matinée de méditation à Mercury
Le 15 Janvier de 10 à 13h
Pour le respect des mesures sanitaires le nombre de participants est limité à 6
La yourte est chauffée et les boissons chaudes..
Tarif 40 €
« Voyage vers soi »..
le 27 Novembre Les « yourtonomes »
furent conquis lors de cette première expérience, la yourte nous fut accueillante et chaude !
Matinée de méditation
le Samedi 27 Novembre de 10 h à 13 h
Venez méditer au coeur de la nature, dans une yourte sur les coteaux de Mercury / 73200
40 € pour la matinée boissons des pauses incluses
nombre de places limités
réserver au 06 09 23 48 70
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Rentrée 2021:
changement de jours pour les ateliers d’Albertville en présentiel
Mardi 12h15-13h15
Vendredi 18h45-19h45
Samedi 10h30-11h30
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MEDITATION et CONFINEMENT
» l’espoir n’est pas la croyance que tout ira bien, mais plutôt la certitude que quelque chose a un sens » Vaclav Havel.
Pendant cette période particulière les ateliers sont proposés en ligne /Zoom, gratuitement, deux fois par semaine les Mardis et les Vendredis à 18 heures.
Chacun est bienvenu, m’envoyer un SMS 06 09 23 48 70 pour mettre en place la connexion.
A bientôt, prenez soin de vous.
Tarifs :
- 10€ / séance ou 10 séances 60€
Journée Qi Gong et méditation
Proposé par l’association « Happy Qi Gong » de Mercury le samedi28 Avril de 9h à 17h
# Qi Gong des 12 méridiens
#Les auto-massages (détente et bien être )
#Une découverte de la méditation
Lieu: salle associative de Mercury
Tarif: 45 euros
Renseignements:
Christiane Bouttaz
0683727316
Prochains ateliers de méditation à Albertville:
Les samedis 3 et 24 Février
et les 10 et 24 Mars.
Horaires et lieu habituels.
Merci de confirmer votre présence le Jeudi précédent.
Méditation assise/chaise,
ceux qui ont un zafu peuvent l’amener,
entrecoupée d’explications et de temps de méditation en marchant,
suivie d’un moment d’échange.
« Que vous ayez une pratique de la méditation ou non,
venez partager l’énergie du groupe »
« un petit plaid et des chaussettes chaudes peuvent être appréciés »
Cabinet Kiné : 5 rue G. Clemenceau / Albertville
Tarif : 10 Euro
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Samedi 28 Octobre
Merci de confirmer votre présence pour le Jeudi 26/X.
Samedi 1° Juillet
Merci de confirmer votre présence pour le jeudi 29/06.
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Samedi 13 Juin
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Samedi 1° Avril
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Nos meilleurs voeux à tous et à toutes pour une année remplie de petits moments de bonheur !!
Nous organisons avec l’association Happy Qi Gong / enseignante Christiane Bouttaz, un week-end de pratique Méditation et Qi Gonq, accessible à tous;
dans le site enchanteur des « Maisons de Chante Oiseaux » http://www.chanteoiseau-provence.com/ Alpes de Haute Provence à proximité de Forcalquier.
du Samedi 20 Mai 9h30 au Dimanche 21 17h / arrivée préférable le Vendredi soir et possibilité de pratique le Lundi 22 matin pour ceux qui peuvent.
Programme
7h30 / 8h : Atelier de méditation du matin
9h30 / 11h30 : Qi Gonq de l’Envol de la Grue
17h / 19h : Qi Gong des Six Sons et divers
19h30 : buffet pris en commun préparé par nos hôtes.
21h / 21h30 : Atelier de méditation du soir
Qi Gong de l’Envol de la Grue :
Qi Gonq traditionnel inspiré par les mouvements de la Grue,
symbole de longévité, et constitué de cinq enchainements développant souplesse et harmonie.
Les Six Sons Thérapeutiques :
méthode simple facile à apprendre et à mémoriser, il s’en suit un bien-être profond.
35 € par jour pour le stage
Réservations choix des logements, grands gîtes, petits gîtes..
Christiane Bouttaz / 06 83 72 73 16
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Samedi 19 Novembre / 9h30-11h
Merci de confirmer votre présence pour le Jeudi 17..
Samedi 22/10 9h30-11h
Confirmer votre présence avant le 17/10, merci
Samedi 17/09 ou Samedi 24/09 9h30 11h
Confirmer votre choix Lundi 12/09 au plus tard, merci
Samedi 18/06 9h30 11h
Cabinet Kiné : 5 rue G. Clemenceau / Albertville
Tarif : 10 Euro
Merci de confirmer votre présence avant le 16/06
Samedi 21 Mai 9h30-11h
Cabinet Kiné : 5 rue G. Clemenceau / Albertville
Tarif : 10 Euro
Merci de confirmer votre présence avant le 18/05
Samedi 23/04 ou Samedi 30/04 9h30-11h
et Mercredi 27/04 19h30-21h
Merci de confirmer votre présence
Cabinet Kiné : 5 rue G. Clemenceau / Albertville
Tarif : 10 Euro
Prochain Atelier de méditation :
Samedi 2/04: 9h30-11h
Cabinet de kiné:
5 rue G.Clemenceau / Albertville
Tarif: 10 Euro
Merci de confirmer votre présence avant le 24/03
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Atelier de Méditation:
Prochain Atelier du Samedi matin : 5 Mars 9h30-11h
Tarif 10 Euro
même lieu
merci de confirmer votre présence
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Samedi 23 Jan 9h30-11h
Tarif 10 Euro
5 rue G.Clemenceau/Albertville
Merci de confirmer votre participation avant le 20 Jan
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Pierre-Yves Bouttaz Méditation 